疲れやすく、常に眠い。集中力が低下。

30代/男性 - 2023/06/21

仕事に限らず、文字を書こうとしたりスマホゲームなど操作しようとすると、途端に眉間のあたりがムズムズして来る時があり、そんなときは顔をしかめて両目をぎゅっと瞑って歯を食いしばり、数秒間待ちます。
幼少期から、宿題に手を付けようとすると手が笑う(力が入りにくくなってしまう)ことは時々ありましたが、それがレベルアップしたような感覚で集中力が著しく削がれるので嫌です。

ただ毎回ということではなく、逆に既に集中している時には途中からこうなることは少ないです。

ストレス耐性が低いのは自覚しており、上記の書き物やスマホゲームすらストレスとして受けるほどに疲弊しているのかもしれませんが
週末に家族旅行に出かけて翌月曜日からドンと疲れて体が重たく、寝ても寝ても眠い状態が続いています。
常にふわーっとしたような感覚で、何か病気ではないか少し心配です。