認知行動療法を受診できる場所の探し方
person50代/男性 -
21歳の娘ですが、1年以上前から不安障害でメンタルクリニックに通っております。 原因となる不安はその時々で変わりますが、今までは薬物療法のみで対応し、現時点では本人自身の気持ちも含めてだいぶ良好な状態です。
ただ、不安障害がひどくなるきっかけは娘自身が原因に思うことに対して、悲観的に考えたりして自分で症状を悪化させるような傾向があります。 ネットで調べたところ、薬物療法以外に認知行動療法があることを知りました。
現在の主治医も、カウンセリングを含め本人の思考を変えていくことは今後遭遇する色々な不安に対しても効果はあるだろう、ということで前向きでしたが、その病院では認知行動療法を提供しておらず、紹介先もないようです。
練馬区近辺で受診できるそうな病院やカウンセリング場所を探す方法を教えていただけないでしょうか？
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