肩凝り

2008/06/04

1月末から、緊張型頭痛で内科に通院しています。
肩や首(主に前面)の凝りが酷いです。
頸部MRI検査はC5/6軽度椎間板変性&アラインメント不良でしたがヘルニアは無く、頭痛の直接の原因ではないと言われました。頭部MRI検査は異常なしでした。
ノイロトロピン、ミオナール、レリフェン錠を飲んでいます。

整形外科的に肩凝りを緩和させる治療法があれば教えてください。

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