２週間前から左側腰の痛み　昨日から急激に痛みが増した

40代/女性 - 2023/06/28

２週間前から、左側の腰から臀部(お尻上部)が何となく痛く、その頃は床に座っていて起き上がる時になんか「あ、イタタタ」と何となく痛むなぁ程度でしたが、
昨日の朝、かなり強い痛みに、何だこれ、、となりました。
右側は全く痛みはありません。
どの体勢が楽という事もなく、でもどちらかといえば座ってるよりは心なしか立っている方が楽です。
座っていても立っていても、前側と右側に身体(腰)を傾ける事がより痛みが増します。
(後ろに反らすのはそうでもない)
歩く事での痛みの変化はありません。
(歩く事は辛くない)
また、横になっても痛みは変わりませんが、　左側を下にするより、上にする方が若干つらいです。
仰向けは特に変化なし。
正座は辛いです。
痛みとしては、ズキズキの様な、引きつられてる様なそんな痛みです。
(ちょうど排卵日も近づいていて、その痛みも相まっているのか分からないのですが、発症自体は２週間前なのでその辺りは関係ないか、、)

内蔵系の痛み？とも不安になりましたが、
今朝も寝起きの痛みが酷すぎて、なかなか起き上がれない程でした。

唯一心当たりがあるとすれば、丁度２週間前から、痩せる、、という朝ストレッチを始めました、、

２週間前より痛みがかなり増しているので、
数日の間に病院に行く予定ですが、

どんな事が考えられますでしょうか。
膵臓がんとか、婦人系とか出てきて怖さもあるのですが、坐骨神経痛？にも当てはまる様な。

あまり痺れという感覚がハッキリ分からないのですが、何となく、左足が痺れ？ポワーントしてる様な感覚が昨日の夜からあります。

朝方の痛みは10のうちの9位です。
次第に7..位になります。

ストレッチはもう4日間やっておりません。