うつ病なのかわからないです
person20代/女性 -
3年ほど前から新卒で工務店に入社しています。
最初の頃は良かったのですが、入社1年目にして同期や若い社員が辞職したりと続き会社に不安を持ち始めました。
その頃から仕事も増え始め何とかやっていたのですが、関わる人が増えていくにつれ休みの日や夜遅くに連絡が来たり、こちらのミスでは無いのに遅い時間にLINEで責め立てられるなどがあり、気持ち沈み始めました。
社員の人達は「ここの会社の人は優しいから」や「他の会社の方がもっと厳しい」等、言っているので私が弱いだけかと思い今も仕事を続けていますが、去年頃から職人さんやお客さんからの連絡が来るだけで心臓がドキドキしたり頭がずんと重くなって来る事が増えました。
最近では、当日欠勤が週一のペースであります。
欠勤しても連絡は来るので会社のスマホを確認するのが怖く感じますが、それでも確認せずにはいられないです。
休みが休みでは感じられなくなってきました。
入社当初の時のように休みの日に出かけることもしなくなりました。
仕事の事を考えて不安になり、好きだったものに興味が全くなくなりで、本当にどうしたら良いのかわからないです。
ネットで調べると鬱気味なのかとも思いましたが、つらい環境にいて鬱になる人に比べると自分はまだマシな環境なのか、ただの甘えなのかとおもいます。
1度職場で鬱で休職になった人がいますが、その人が休職中の職場の会話等を聞いていると鬱の人に対しては真剣に向き合ってはくれません。
何も分からず、動けない状態です。
せめて自分の状態を把握したいです。
長くなってしまってすみません。
よろしくお願いします
精神・神経科分野 に限定して相談しました
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
