緊張型頭痛について
person20代/男性 -
はじめまして。緊張性頭痛の件でアドバイスを頂きたく,どうぞよろしくお願いいたします。
小さい頃(幼稚園に通っている頃)から偏頭痛になり,3年くらい前から隣市の病院脳外科でお世話になっています。パソコン作業や趣味でパソコンを利用する機会が多く,休まずに続けていった為に,偏頭痛と緊張型頭痛の複合型に悩まされるようになりました。これも自分の生活ルーティーンが悪いのは分かっているのですが・・・。
ご相談というのは,ある日脳外科の診察の際に,先生に肩こりを伴った頭痛になりやすいとありとあらゆる事を話しました。ストレッチや時間ごとの休憩でまずは対処してみてくださいとアドバイスを頂いたのですが,会社の先輩に『すこし休め』と肩もみをしていただいた際,すごくガチガチしてるなぁと・・・。冗談交じりで受け流したのですが,これはどうにもならないのかなぁとあきらめ加減になっています。
緊張型頭痛になったときは,市販の『ナロンエース』でなんとか凌いでいるのですが,安易な乱用から来る頭痛も有ると聞きました。
緊張型頭痛になった時も同じように脳外科等で治療をしていく方がよろしいのでしょうか。どのように伝えたらよろしいのかも見当が付きません。また,ストレッチ,外用薬で終わりとなるような気がして・・・。
支離滅裂な文章で大変申し訳ありません。よろしくお願いいたします。
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