めまいや頭痛やフラッシュバックの対処方法

40代/女性 - 2023/06/30

統合失調症で治療中で(自分で勝手にそう思っているだけなので)自称自閉症スペクトラムの者です。
お薬は、朝食後にエクメット配合錠ＨＤ、べオーバ錠50mg、アルトバスタチン錠5mg、レキサルティＯＤ錠2mg、バルプロ酸ナトリウム徐放錠100mg×２、レバミピド錠100mg、夕食後にエクメット配合錠ＨＤ、バルプロ酸ナトリウム徐放錠100mg×2、ランソプラゾールＯＤ錠15mg、毎食後に抑肝散2.5g、ビオスリー配合錠、就寝前にレバミピド錠100mg、デエビゴ錠10mg、ミルタザピン錠15mg×2、レボトミン錠5mg×3、モンテルカスト錠10mgを服用しています。
前回相談しためまいは時々出ますが、薬を貰いに行っていないです。
なぜなら、前回相談した時に触れたＡ型事業所に就職して病院に行く時間が取れないからです。
すでに４箇所病院に行っているので、休みを取るのを遠慮してしまいます。
それでも通院した方が良いですか？
それから、Ａ型事業所が交通量の多い道路に面したところで野菜の販売をしていて、車の煩さと、外の明るさで頭痛と眩暈がします。
それに加えて、あまり詳しいことは書けませんが、ある運送会社のトラックは、PTSDのトリガーになるため、見かけるたびに軽くフラッシュバック（相手の声が聞こえて、その時の屈辱感と無力感が蘇る）し、酷い頭痛から失神しそうになります。
PTSDの内容（レ○プ）が内容なだけに、スタッフにも話せず、どうやってフラッシュバックに対応したら良いか困っています。
フラッシュバックにはどう対応したら良いですか？
やはりスタッフに話して店番を外して貰ったら良いですか？
昨年から実家に帰って来たため、やはり地元はトリガーに遭遇してしまうことが多いようです。
PTSDの相手がその運送会社の運転手なため、今後本人に遭遇することもあり得るので心配です。