梅雨時期のメンタル体調相談&薬の飲み合わせ。

person50代/女性 -

双極性障害で精神科、また更年期障害で婦人科に通院しています。また鍼灸院にも通っています。
炭酸リチウム錠200×二錠、レキサルティー錠1mg×1錠、ゾピクロン錠10mg×1錠、デービゴ錠2.5mg×1錠、ツムラ四逆散、ツムラ桂枝茯苓丸エキス顆粒を飲んでいますが、運動や食事、生活改善を努力し、主治医から断薬オーケーをもらってます。
しかし、暑さと梅雨の湿気で寝付きが悪いのと、婦人科のほてりやだるさ、それに足のしびれが発現し、今までの生活が崩れ気味です。体調改善についてのご助言と薬の飲み合わせに関するアドバイスがあればお願いします。

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