不潔なことが怖い（いつも似たような質問でごめんなさい）

30代/女性 - 2023/07/02

生理の時、乾いてパラパラになった経血（ごく小さい粒）がナプキンに付着しているのですが、バリバリとショーツから剥がすときにどこかへ飛んでいないか不安です。

例えば、その日違う時間に下痢便をしているなどの場合、便が付着しているかもしれない経血のパラパラが衣服に付いたのではないか？
床に落ちたのではないか？
と大変不安になります。

また、陰毛が抜けやすく、陰毛が落ちているとそれもまた汚れている（便がついている）のではないかと不安になります。

なので、トイレに行くことが億劫です。

私は過敏性腸症候群を持っているのか、一日に一回（特に朝）、下痢をします。
ただ、それは続かなく、吐き気などもありません。
なので人に移すようなウィルスを持っているわけではないと思いますが不安です。
自分のせいであらゆるところにウィルスを撒き散らしているのではないかと。

アラフォーにもなってトイレに悩まされるとは思いませんでした。辛いです。