採卵後の運動について
person30代/女性 -
採卵後の運動はいつから再開してよいか教えてください。
６日前に採卵をしました。
採卵数が少なかったおかげか卵巣の腫れもなく体調も問題ない状態です。
普段スポーツジムに通っており、エクササイズのスタジオや筋トレ、ランニングをしております。わりと激しい運動をしており、卵巣の腫れがなければ再開しても大丈夫でしょうか？採卵後はエアロバイクを30分やったり、買い物は徒歩にしたりするくらいの運動をしております。
できればスタジオだけでも再開したいと思っております。
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