血圧の測り方、正しい数値について
person30代/男性 -
家で血圧を測ってますが、１回目は高く出ます。何回か測ると下がっていきますが、どの数値が一番正確な数値になるのでしょうか？また、朝の方が高いです。上は130前後、下が90前後の時が多い気がします。もちろん日によっては、120台や80台前半くらいのこともあります。ちなみに、寝る前は上が120前後、下が75前後です。あと、血圧計は手首で測るやつを使ってるので、正確な数値かは微妙なところです。病院で測ると高く出ることもよくあります。
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