首、肩、肩甲骨周辺、胸の痛みについて

person30代/男性 -

3週間か、もしくはそれ以上前から首の付け根あたり、肩、肩甲骨、胸ににぶい筋肉痛のような痛みが続いています。

痛い箇所は日によって違います。昨日は胸が痛く、前傾気味の姿勢や、両腕をグーッと前にだした時、うつ伏せから起き上がる時、寝返り時などの動作時に痛みます。

今日は両肩や首の付け根あたりがうずきます。

一昨日整形外科で、MRIで首を検査しましたが以上なし。その2日前にも整体でマッサージと電気治療しましたが特に効果なしです。

長くなりましたが質問は、1、3週間以上も持続して各箇所が痛む原因や疑われる疾患
2.整体などに通いつめて治療したほうがいいのかです。

思い当たる原因としては、発症するほぼ同時期に枕を変えた、1歳のこどもをよくだっこしている、最初の肩こりが始まってから、ユーチューブなどを見て急にストレッチをはじめた、くらいです。

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