パニック発作、動悸、耳の下が浮腫む感じがある

40代/女性 - 2023/07/03

今月に入って体調不良です。20年前に軽いパニック発作といわれ、頓服を服用してた時期があります。頓服も滅多に飲まず、子供がうまれたらそちらに気が行き、10年ほど大丈夫でした。
ただ、今年から子供が入園したり、行事が増えたりしたらパニックが再熱したのか、今月に入り、外食先で具合が悪くなってから、日中なんだか胸が苦しくて落ち着かない感じですし、息がしづらくて苦しいです。フラフラした感じとクラッと貧血みたいになります。

診療内科を予約しましたが、2週間あいてないです涙

とりあえず内科でめまいのゴレイサンと不安の漢方を飲んでいます。
先生に安定剤をお願いしたら、癖になるからとだしてくれなかったです。

日中は耳の下が浮腫む感じと耳の中に違和感を感じますが、耳鼻科的にも何かあるのでしょうか？
また、今までは特定の場所でパニック発作がおきましたが、最近では家に一人でいて息苦しいときはどうしたらいいのでしょうか？涙

まだまだ診察まで先で不安です。耳鼻科では安定剤は、くれないですか？

息苦しいですが、パルスオキシメーターでは95くらいだと酸欠ではないですか？

小さい子供がいて、家事育児がままならなくて申し訳ないです…

すみません。弱っているため厳しい意見や病名をハッキリ言うのは避けていただけたら、ありがたいです。
入院したらどうしようかと不安になってしまいます。

先週まではめちゃくちゃ元気だったのに、雨の平日は動悸、息苦しさで余計ドキドキしてしまいます。

よろしくお願いします。