大人の発達障害について

person40代/女性 -

10年前に鬱を発症し、家族の支えや、生活改善で浮き沈みがあるものの、なんとか、何とか生活できていました。
診断されたわけではないですが、自分は発達障害なのではと思う節に至りました。
うっかりミス、完璧主義、思ったことを言ってしまうなど。
思い返せば、そんなことばかりです。
いま不安症で通ってる主治医は、
もう、この年齢まできたなら、調べなくてもね。まずは不安な部分を取りましょうと。
夫には話しました。まあ、いまさらだよねと。
心配は子供です。
知らず、知らずわたしの発言で心を痛めていたと思うと申し訳ない気持ちと、取り返しのつかない思いです。

離れて暮らした方がよいのかなともかんがえています。

難しい内容ですが、改善できるようなことがありましたら、お教えください。

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