生理をずらしたいです

30代/女性 - 2023/07/05

30代後半です。
ミニピルを所持してるのですが久々に服用しようと思ってます。

7/30.31に旅行に行くので生理をずらしたいのですがいつ頃から飲み始めたら良いですか？

ちなみに、前回の月経は6/21頃来ており5日間でした。
周期はバラバラなのでなるべくピルで調整がしたいと思っております。

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