歩けない程の生理痛と吐き気を初めて経験しました。

person20代/女性 -

29歳女性です。

生理3日目の今日12時頃、
お昼ご飯を食べていたら突然酷い腹痛と吐き気が始まりました。
痛みはどんどん酷くなり、トイレまでまっすぐ立って歩けない状況になり、市販の薬(イブ)を飲んで休んだところ今は痛みが治まっています。

このような酷い生理痛は今まで無いのですが、ただの生理痛として様子を見て良いのでしょうか。
また念の為産婦人科にかかった方が良い場合は、生理中でも受診して良いのでしょうか。

そして急に生理痛が酷くなるような生活習慣があれば教えて頂ければ幸いです。

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