中学生、人のものをとってしまったか心配になる

10代/男性 - 2023/07/08

僕は今中学２年生です。僕は中学１年のときや中学２年生の初めの時、学校で一部の人がやっていた、人のものをこっそりとって一時的に保管しておき、その人が困りだしたり反応したりしたら取ったものを返すということをやっていました。また、これくらいならと、シャーペンの芯をとるなど人のものをとってしまったこともありました。また、人の折り畳み傘や文房具で遊んでいてわざとではないのですが、壊してしまったこともあります。これらのことが問題になってはいませんが、最近とても悪いことだと急に思い始め、今までやってきてしまったことに罪を感じるようになりました。
そして、例えふざけでもこのようなことはもう二度とやらないようにしようと決心しました。学校でやらないようにと家の玄関に「人のものを触らない、遊ばない」と書いて貼ってあります。
しかし、学校へ行くと、休み時間が終わった後などに取らないようにと気を付けているけれど、気を抜いた時に自分がもしかしたら人のものをとってしまったのではないかと思い始めてしまいます。とったかどうか自分でもわからず不安になります。とってないと思おうとしても、本当はとったのに自分にとってないと思い込ませているような気持ちになります。そして、そのことを忘れようとしても、家で家族と笑ったりしているときなどでも急に思い出して心が重くなります。買い物に行ったときも、何かとっていないか心配になってしまいます。学校生活や家での生活を心配なく楽しみたいです。どのように対処すればよいでしょうか？