排卵期の出血について

person40代/女性 -

44歳です。
数ヶ月前から生理開始から10日〜15日くらいの間に1〜3日程度、不正出血があります。
おりものに混じる程度からティッシュにつく程度の軽いものですが、以前子宮頚がん検診で引っかかってしまった事もあり、不安で病院を受診して再度検査をしてもらい異常なしと診断されました。
 おそらく排卵出血だから、確かめるためにも基礎体温をつけてみるように言われつけてみました。画像を添付しましたが、排卵期に入ると一旦体温が上がり、下がり、また上がるのですが何故ですか?そしてこの時期に出血しています。
やはり排卵出血なのでしょうか?
また、排卵出血を止める方法はないのでしょうか?
病院ではピルを使う方法もあると聞きましたが、年齢も上がってきてピルを使うことに抵抗があります。
排卵出血なので問題ないと言われましたが、生理以外の出血は憂鬱になります。

回答お願いします。
※5月の生理の時にコロナになってしまい、高熱でグラフをはみ出しています。

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