糖尿病かどうか教えて下さい。

60代/女性 - 2023/07/11

先月採血をしました。
食後(マクド)1時間の血糖値が126。
a1cが6.0です。

先生も、薬剤師さんにも「何の問題も無い。食後だったら、これくらい当たり前。」と言われました。

本当に糖尿病じゃ無いのですか？
特に予備軍にも、当たりませんか？
実父や、父の兄弟が糖尿病なので、気になって仕方がありません。
a1cは数ヶ月の値が出るから、気になります。下げる事が難しいです。

食事はナッツのチョコ、サンドイッチ(カツサンド、ツナサンド)牛乳、チーズ、ヤクルト、サラダは必ず毎日、食べます。タンパク質系は好きです。
がんもどきのお煮しめや、豆(そら豆)とか好きです。

野菜は生野菜は好きです。
お肉と野菜の炒め物は嫌いです。
口の中でお肉と野菜がごちゃ混ぜになるのが嫌です。
白米も嫌いでサンドイッチが主食です。

毎日炒め物は一品作ります。(夫が好きなので。)でも、その夫が糖尿病で、次々病気が出るので、糖尿病にだけなりたくありません。

身長155,体重43キロで、痩せ型です。胆嚢摘出を5年前しました。
そのほか大きな手術は盲腸を小学校時、した位です。

しつこい食べ物は好きです。揚げ物やうなぎとか。焼肉も好きです。
ただ、胆嚢摘出してるので、あまり量は食べられないです。焼肉は、100グラムあれば十分です。

運動は主婦だし、家の中で細々と動きますますが、それだけです。