腹部膨満感と便秘に長年悩んでおり、SIBOを疑いサプリメントを飲み始めました

40代/女性 - 2023/07/12

　胃腸が弱く、特に便秘症と腹部膨満感に悩んでいます。具合がひどいと胃腸科に行って、薬をもらったりしています。それが10年以上続いています。マクサルト、ファモチジン、酸化マグネシウム、ブスコパン、コロネルなど様々飲んだことがありますが完治という感じは受けずにずっとこのような状態が続いています。医者は便秘が解消すれば膨満感も治ると言い、酸化マグネシウムを飲み続けますが下痢になり、服用をストップするとまた便秘になるで、良くなっている気がしません。
　最近特に腹部膨満感がひどく食事も多く食べれらなくなったので、ネットで検索したところSIBOを知り、食事療法とサプリを初めてみました。実は気になっていたことがもう一つあり、それが息の臭いです。マスクをしてから特に自分でも感じて子供にも指摘されたことがあります。口臭予防などできることは試したのですが治りませんでした。
　結論から言うとベルベリン（サプリ）を飲んだらその匂いがなくなりました。ということはSIBO による細菌の増殖からのガスの匂いだったのでしょうか？
また、効果があるのでベルベリン（ウェルベテックス）は続けて飲みたいのですが、長期にわたる服用は大丈夫なのでしょうか？（飲み始めて半月くらいです。サプリはi herb で購入しました。）
一緒にベタインHCLペプシン＆ゲンチアナビターとLグルタミンも服用しています。
息の匂いは消えましたが腹部膨満感と便秘は治りません。このサプリメントが腹部膨満感と便秘に良くないということはありますか？また飲み合わせが良くないなどありますか？
ちなみにSIBOかもしれないということで、今は乳酸菌や乳製品などを断っています。
自律神経失調症も疑い整体も通っています。
医者に行っても治らず、SIBOやサプリメントで相談できる医者も近くになくて悩んでいます。是非アドバイスをお願いします。