１日の血圧の変動について
person30代/女性 -
普通の人は１日の中で血圧の変動はどのぐらいあるものなのでしょうか？
私は自律神経失調症があるので、
変動の大きさに戸惑っています。
朝起きた時は
１回目 125/82
２回目 117/80
３回目 114/78
日中は、測るたびに緊張が激しく
１回目 156/98
２回目 135/89
３回目 127/82
緊張のない状態で
114/78 付近になる事も多いです。
私は高血圧なのか？
気持ちや緊張でここまで上がるのかと不安にもなります。
朝晩の1ヶ月の平均は 120/80 です。
日中活動して疲れたり、
血圧測定時の極度の不安で160近くまで上がるのは異常はないですか？
そもそも測りすぎなのでしょうか。
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