強迫性障害なのでしょうか

20代/男性 - 2023/07/13

3.4年前から、自分が強迫性障害なのではないかと思っています。

仕事で梱包する作業をしているのですが、商品を梱包し終わった後で、本当に間違いなくその商品が入っているだろうかと心配になってしまい、再度開けて確認してしまいます。
だいたい間違いなくできているのですが、自信がなくて確認がやめられません。
特に作業中に、他の雑念が浮かんできたり、他の人に話しかけられたりしたときに、もう一度確認しないと不安になります。

あとは細かいことがすごく気になり、商品にキズ(あるいは商品を私が不注意で落とした時に出来たと思われるキズ)がある時に、上司に確認しています。正直、出荷して良いかどうかの基準が分からないのもありますが、すごく神経質になって自分でも考えすぎかなとよく感じます。これは出荷して大丈夫だよと言われても、このキズをしっかり自分が説明できていて、上司にそれが伝わった上で判断されているのかと不安になってしまいます。特に、自分が商品を落とした時についたと思われるキズの時には、罪悪感もあります。ただ、これ以上聞くのはおかしいなと思うので、もう一度聞くのは我慢していますが。

昔のことですが、中学生の頃は、ありがとうを繰り返して言う癖がありました。自分はありがとうって言っただろうか。それが相手にきちんと伝わっているだろうか不安で続け様にありがとうと言っていました。

あと、補足ですが、今の会社に入社して7年目になるのですが、入社したての頃に細かいミスが多く(それ以前にも、中学生のときに物忘れが酷かったり、大学時代のアルバイトでも心当たりがあり)ADHDかもと思って精神科を受診したことがあります。お医者さんにはADHDとははっきり言われませんでした。ちなみに現在は、仕事のミスはほとんどなくなりました。
自分の性格的傾向なのかもしれませんが、強迫性障害なのでしょうか。