熱中症後の不安感、動悸

40代/男性 - 2023/07/16

熱中症になった後、1カ月たったのですが、暑い日など300メートルほど歩いただけで、動悸、不安感、眠気などが出てしまいます。
涼しい部屋に移動しても5時間ほど止まらない不安感と眠気、音に対する恐怖感みたいなものもあり、精神的なものだと思うのですが、、
熱中症の可能性も微量ながらあるので辛いです。どのような対策が必要なのでしょうか？

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