これってもしかしてSAD!!?
person20代/女性 -
最近、以前に増して少しの事で極度に緊張するようになりました。例えば——派遣登録などで書類を書く時に、手がガクガクしてしまい上手く書けなかったり…親しい人以外への電話が苦手で話す内容を文章化するか練習??しないとダメ…人の目を見て話すのが苦手でキョロキョロ…飲酒検問などで止められたりすると足がかなりガクガクします。また余談ですが、持病があり定期的に通院しています。もちろん白衣高血圧ですし、健康診断も緊張の為に高血圧・頻脈になってしまいます。
...これは社会不安障害に当てはまってしまうのでしょうか??そうでありたくないのですが……宜しくお願い致します。。
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