虫恐怖症は治療できますか？
person30代/女性 -
虫が恐怖すぎて日常生活に支障をきたしています。
マンションに住んでいるのですが周辺が自然が多く、夏が本当に辛いです。黒いアレをエントランスでよく見かけますが、呼吸が浅くなり過呼吸寸前まで行き、動悸が激しくなり手の震えが止まりません。
外出もできず、仕事にも支障が出ています。
夢まで出てきて、よく叫びながら起きてしまい、そうなるともう眠れません。
一人ではどうすることもできず、頼れる家族もおりません。
心療内科や精神科に行くべきでしょうか。
通院して症状は軽減するのでしょうか。
本当に困っています。
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