脈が高いのが気になる

person40代/女性 -

40代後半の女性です。
アップルウォッチを購入しiPhoneのヘルスケアで見ていると
(脈 拍)
睡眠時80-90
安静時でも100-110
徒歩120-135
階段昇降130-145
まで上がります(あまり自覚しておらずふとアップルウォッチを見ると上記脈拍)。
昨年心臓エコーや心臓CT造影検査、ホルターを行いましたが異常なし。

仕事も忙しくなっているのでストレス性だと自覚していますが、特に仕事に行く事はメンタル的に問題なく、心拍が120-130でもあまりドキドキ激しい動悸などは感じませんが、
ずっと胸を押さえられているような強い胸部圧迫感がずっと持続しています(昼夜関係なく)
気になるのは胸部圧迫感が強い時は上記のような数値でたまに胸部圧迫感が比較的ない時は70-75の時もあります。
検査等異常がなければこのままでも大丈夫でしょうか?
脈が速い人は短命?など聞くので、異常がなくても高いままの心拍をそのままにしていてもいいのか心配になり投稿しました。
何か脈を下げるお薬など服用した方がいいのでしょうか?教えていただけると助かります。

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