36歳女性　排卵期？お股が痛みます

30代/女性 - 2023/07/18

36歳女性で、7歳と2歳の二人の子供がいます。

1人目の産後から、月に1日程度ではありますがお股が腫れたように痛くなる感じがあり気になっていました。
感じとしては、会陰切開をして縫った跡がひきつれたのかなと言った感じでした。

2人目の産後から痛みが酷くなり、肛門の辺りまで広がってきました。

お腹が痛い等は無いのですが、陣痛中に子供が降りてきて痛い、と言った感じに似た、中から圧迫されてるような痛みと以前と同じような縫って引きつれた感じの痛みです。

時期的には月経の2週間くらい前なので排卵痛なのかなと思っていましたが、生理痛とも場所が違いますし、だんだん酷くなってるようで気になってます。
寝込むほどでは無いですが、通勤や立って家事するなどがしんどく、かと言って座っても寝ても楽にはならなく困っています。

生理不順等は全く無いです。
お腹が痛いわけでも無く、本当にお股の部分だけなのですが、楽にする方法は無いでしょうか。