癖と思ってたけどかるいチック症かも

20代/男性 - 2023/07/19

プロ目指して小学二年から大学四年までサッカーをしている最中で、高いレベルでサッカーするとやはりストレス環境で今は親指と人差し指を強く当てて力を入れちゃいます。意識的に衝動的に駆られてやって落ち着くためにしています。精神科、心療内科に行ったけど落ち着く薬だけをもらっただけです。プロになる上で絶対直したい。直す方法を教えて下さい。