適応障害 不快な症状について
person30代/女性 -
6月から適応障害で通院中です。最近以下のような症状があり、困っています。
思い出せないこと（過去の出来事や人の名前）があると、呼吸が浅くなり強烈に不快になる・ザワザワする。不安や緊張とも少し違い、焦ったりイライラするわけでもありません。
症状が起こりそうな時は、気を逸らしたり深呼吸をしてやり過ごしています。
一度症状が強烈に出ると、その後数日間は同じような事柄に過敏になり、次第に過敏さが落ち着いてきます。
この症状は適応障害によるものと考えられるでしょうか。また、やり過ごし方について何かアドバイスをいただけると幸いです。
精神・神経科分野 に限定して相談しました
1人が参考になったと投票
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
2名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
