妊娠27週 子宮頸管の長さ

person20代/女性 -

妊娠27週29歳初妊婦です。

前回2週間前の健診の際の子宮頸管の長さは4センチ越えでしたが、今回の健診では3.2センチになっていました。
前回と違い健診直前にかなり激しい胎動が続いており、ちょうど子宮頸管を測っているときにお腹が張っていました。(お腹が張っていることについては先生にも指摘されました。)

子宮頸管が短くなっているのでなるべく安静にするように先生に指示されましたが、子宮頸管を測った後の腹部エコーの際に「今全然張ってないから、今測ったらさっきよりも長くて問題ないかもねー」や、「張ってもすぐ治るならあんまり心配しないでねー」など、言われました。
確かに張るのも時々ですし、休んでたらいつもすぐ治ります。

上記のような状況で、どのくらい危機感を持って、どのくらい安静にしていたらいいのかよくわかりません。
とりあえず、ウォーキングなどをやめて簡単な家事と仕事(在宅事務)以外は意識して横になっておこうかなと思っていますが足りないでしょうか。

また、このペースで子宮頸管が短くなると良くないと思うのですが、2週間で1センチ近く短くなっていたら、また2週間後1センチ短くなってしまう可能性は高いものなのでしょうか。

胎児は大きさも平均より少し大きいくらいで元気そうです。妊娠糖尿病や高血圧も問題なしです。

回答よろしくお願いします。

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