パニック障害恋人との関わり方

20代/女性 - 2023/07/20

私はパニック障害と軽度の躁鬱を持っています。
私には恋人がいるのですが頼りたいと思うときもあれば、どうして分かってくれないんだ、もう一緒にいたくない、離れたいという気持ちでいっぱいになる時もあります
そして今がその時です。
精神疾患の治療に専念したいのに、恋人とのことを考えるとそれが負担になったり、感情の浮き沈みの原因になります。
彼とは距離を置くべきでしょうか

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