大人のADHDセルフチェックの結果について
person20代/女性 -
■セルフチェックの結果
https://www.selfcheck.askdoctors.jp/adhd/answer_result?answers=%257B%2522answer%2522%253A%257B%2522data%2522%253A%257B%2522version%2522%253A%25221.0%2522%252C%2522a%2522%253A%255B0%252C1%252C0%252C0%252C2%252C2%255D%252C%2522b%2522%253A%255B1%252C1%252C4%252C0%252C4%252C4%252C4%252C4%252C2%252C3%252C4%252C4%255D%257D%257D%257D
■医師に聞きたいこと・伝えたいこと
【不注意について】
現在、公務員を勤めています。
業務内では
・事務仕事の入力ミス
・書類や物をどこに管理したのか忘れてしまい探すのに時間がかかってしまう
・紙媒体の管理が苦手
・２回チェックしても記入漏れがある、見逃してしまうことがある。
・誤って思い込んでしまい、失態
・
【学生時代】
・バイトのシフトを間違えて遅刻を度々していた。
・予定の日取りを誤って解釈していた。
文字にしてみるとただのミスに聞こえるんですが、自分での困り感が大きいです。業務内容も1人で抱える量が多く、よりミスが目立ってしまいます。社会人にもなって自分のことが管理できず情けないのですが、どう自分と向き合えばいいのか分かりません。
ADHDの注意欠陥・不注意を疑っています。
通院をすることで改善されるのでしょうか
。それとも自分での対処法があれば教えて頂きたいです。
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