妊娠18週です。運動量について
person40代/女性 -
妊娠18週です。
切迫早産や子宮頸管が短くなるなどを避けるにはどのような生活をしたら良いとかあるのでしょうか?
特に今、痛みや出血などのトラブルもないのでふつうに過ごしていますし結構歩きますが子宮頸管が短くなると早産につながると聞いて怖くなりました。
対策などなく体質によるのでしょうか?
切迫を防ぐにはどのような症状があれば安静にしたら良いですか?
時々お腹の右横や左横がピカピカしますが子宮が伸びる痛みかなとは思っています。
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