双極性障害、また鬱や落ちこみでしんどいです。

30代/女性 - 2023/07/22

双極性障害で20年通院していて、鬱がメインです。当初は鬱が軽かったものの、躁鬱を繰り返すうちに段々悪化し、一年に1～2回入院してきました。閉鎖病棟や保護室、医療保護入院も経験しました。

ここ2年は頑張って入院せずにこれました(しかし、四六時中寝たきりでご飯、トイレ以外は立てません)。鬱で受診もできないことも度々ありますが、一念発起して、とある国家試験を受けようと思い4月から勉強してきました。ただ、学生だった頃から20年たち、記憶力、集中力の衰え、鬱と年齢からか体力の衰えも痛感し、中々進まず、試験まで後、１ヶ月になってしまいました。
学生の頃のようにがむしゃらにできなくて受かる自信をなくしかけてきた今、両親の手術が決まりました。
来週と再来週です。
厳しい病気ではありませんが、親を支えるのは私しかいなくて、試験の勉強に専念する気力をなくしかけ、落ちこんでいます。
私はどうしたら良いでしょうか？
前からですが、夜は鬱がひどく消えたくなる時がよくあります。
学生以来、がむしゃらに勉強してこなかったので受かりたいのですが、どうしたら良いか絶望感でいっぱいです。
回答よろしくお願いいたします。