激しい運動中の突然の頻脈

40代/女性 - 2023/07/23

43歳女性。
今日、集団でキックボクササイズのレッスン（音楽に合わせてサンドバッグにパンチやキックをする、結構ハードなレッスン）を受けていた際に、いつもなら最高180拍/分（Apple Watchで計測）なのに、今日は脈がそれより上がり、最高210拍/分と出ました。

いつもよりドキドキと脈が速くなったのも自覚でき、深呼吸する事に努めたら、すぐに100拍/分に収まりました。時間にして5分も無かったと思います。特に胸の痛みなどもありません。
ただただ、「すごく心臓が脈打っている」と感じる具合です。
健康診断で心電図での異常を指摘されたことはありません。

昔から年に1度あるか無いかの頻度で、急に脈が速くなる事があり、思い起こせば下を向いた際に頻脈になり、しばらくすると脈が普通の速度に戻るといった具合で、ここ5年以上は症状が無かったのに、今回は運動中に起こったので、診察を受けた方が良いのか、受けるとしたら何科が良いのか、ご相談しようと思いました。

宜しくお願いします。