適応障害

早々のお返事ありがとうございました。前回のメールで年齢をつたえてませんでしたが、本人は30代後半です。病気前の性格のことですが、子供の時から潔癖症で、真面目、自信家で勉強をよくしてました。妹の私が勉強をしないでいると親のように怒り勉強をしろやら生活態度のことも親以上に注意されました。ほとんど何の苦労もせず、挫折もなく行きたい大学も就職も落ちることなくストレートでいけたので、社会人になってから仕事量についていけず挫折をしそれで病気になったと思います。昔は怖いもの知らずで自信満々でしたが、今はまったく自信がないとのことです。デスクワークは怖くてできないというので、今は流れ作業のような簡単な仕事ですが、それでもいきずまることがしばしばあります。兄の主治医に相談をしようと思ったのですが、本人が絶対に主治医に相談しないでほしいといわれ、主治医に相談できず そこでこのヤフーヘルスケアを見つけたという経緯です。適応障害というのはどのような治療でしょうか? それと趣味がないみたいで、何か楽しい事をみつけたらといっても、ゲームのみしてるので、外にでて体を動かすなり、楽しみになる目的がみつかればいいなと思います。そのようにしむけるにはどうしたらいいのでしょうか?

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