体外受精について教えてください

person30代/女性 -

妻39歳、夫46歳
2周期人工授精後、体外受精をします。
AMHが0.6と非常に低く、体外受精はクロミッドを服用して低刺激法で採卵するとるとのことです。
AMHが0.6ですともう妊娠は絶望的なのでしょうか?
また、低刺激法だと1個も卵がとれないこともあるのですよね?
また半年前くらいから体質改善として栄養管理や適度な運動など心掛けてきましたが、何をしても卵子の質をよくすることは出来ないとも言われました。巷では卵子の質を上げましょうとかいうのをよく見るのですが、それは眉唾物なのでしょうか?
辛いです

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