熱中症が心配な高齢親への対処について教えて下さい

70代以上/男性 - 2023/07/27

83才父親の相談です。
昔は暑がりだったのに今はあまり暑がりません。調べると高齢なると暑さを感じにくい、喉が渇きにくいので隠れ脱水、隠れ熱中症に注意のようなことが書いてありました。

教えて頂きたいのは、そういった場合の家族ができる対処方法です。
自宅にエアコンはありませんが、扇風機は暑がらないからといって本人の体感に任せてよいものでしょうか？それとも夜間熱中症にならないように本人が望まなくてもアイスノンや扇風機など対策していいものか悩みます。
もう一つ水分の摂り方です。
以前はとにかく水分だけはどんどんとってと言ってましたが
糖尿病であることに加え、80代になってからeGFR値やBNPの数値が、制限や治療はまだ言われてませんが衰えてきていますので、沢山のんでとも言えず、かと言って熱中症や脳梗塞等もこわいので控えてとも言えません。
私が仕事に出て留守がちで1人の時間が多いので心配です。
どういった水分の摂り方がベストでしょうか？
頭はしっかりしてるので本人に任せてよいものかも知れませんが、隠れ脱水とかきくと気が気でありません。
以上2点お願いいたします。