眼精疲労、結膜炎？の治し方

60代/男性 - 2023/07/28

仕事が内勤事務職に変わり、毎日8時間位書類とパソコンを睨めっこする生活になったためか、市販の目薬をつかったり、多少早めに寝るようにしたり、通勤電車の中でも目をつむっていたりしても、一日中　目のショボショボとゴロゴロが取れません。
忙しく、なかなか眼科にも通えないのですが、どのように対処したら良いでしょうか？

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