足の甲の打ち身の痛み

50代/女性 - 2023/07/28

足の甲に物が落ちてきて内出血したので
冷えピタをしたのですが、2.30分もしていない内に
攣ったような激痛になり歩くのも大変になってしまい、冷えピタは外しましたが、まだ攣ったような激しい痛みがあります。動かせるので骨折はしていないと思いますが、、このような場合、冷えピタは逆効果なんでしょうか、、

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