数年前から便秘に悩んでいます

40代/女性 - 2023/07/29

2年、3年前から、薬を飲まないと便が出ないので、ほぼ毎日コーラックを飲んで便秘解消をしています。
便を出さないと、身体がスッキリしないので、コーラックがかかせません。
毎日飲んでいたら、何か身体に悪影響な事が起こりますか？
食べ物等で、便が出るように努力はするのですが、やっぱりコーラックに頼ってしまいます。
ずっと悩み続けています。