2週間ほど元気が出ません
person40代/女性 -
2週間ほどまえに家族に不幸があってから元気が出ない状態が続いています。
眠りが浅い、気持ち悪くなりやすい、お腹がゆるい、外出などで暑くなるとふらつきやすい、一時的に頻尿になる、左肩から腕にかけてだるい痛みがある、などひとつひとつは我慢できないわけではないのですが、ずっとどこかしら調子が悪い状態です。水分を取りごはんをできるだけしっかり食べるようにしたり、お風呂に浸かったりしてみたのですがなかなか良くなりません。
今日は仕事中に気持ち悪くなり、動悸やふわふわした目眩があり、仕事を早退してしまいました。
何か体調をよくする方法はないでしょうか。宜しくお願いします。
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