コレステロールと糖質制限ダイエットについて
person50代/女性 -
52歳の女性です。かるい糖質制限ダイエットを2ヶ月弱行い、2023.7月人間ドックに行きました。LDLコレステロール:179、HDLコレステロール:79でした。総コレステロール:280。この時は週に5回はゆで卵を食べていました。
2023.2月に血液検査をした時には、LDLコレステロール:159、総コレステロール:272でした。年々コレステロールは増加しているので卵の影響はやはりないのでしょうか？コレステロールが高めの人は卵を食べるとコレステロールが増加する可能性があるとネットで見ましたが本当でしょうか？
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