20歳、いつの間に布団を被って寝ている。

20代/女性 - 2023/08/01

20歳専門学生、今は夏なので毛布を被らずに寝ているのに起きるときには毛布に被っていました。毛布を被った記憶がありません。部屋はクーラーを使って２５℃設定にして寝ます。１１時に寝て５時に大体起床します。ネットで調べたら、寝ぼけは睡眠障害だと出てきました。これって将来命に関わることですか？

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