不安症に飲むエチゾラムについて

person40代/男性 -

不安症について質問です。
不安症で内科でエチゾラム0.5をもらって頓服しています。病名は不眠症がついていたと思います。数年飲んでいなかったのですが、転勤で環境が変わり、ここ数ヶ月で4~5回飲みました。仕事をしている時は不安を感じながらも時間に追われるのでなんとかなるのですが、休日は仕事のことが気になってどうにもならないことがあります。(できていないことを考え不安になり、何もするにも不安で集中できない。)
エチゾラム0.5を飲むと眠たくなるので基本にあまり飲まないようにしているのですが、眠たくならない抗不安薬はあるでしょうか?またエチゾラム0.25もあるようですが、抗不安薬としての効果は0.5に比べて下がるでしょうか?

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