授乳中のタバコについて

20代/女性 - 2023/08/03

生後2ヶ月の息子がいます。混合栄養です。
旦那へのストレスから紙タバコを一本吸ってしまいました。
もう母乳育児は諦めた方がいいのでしょうか？今後は一切吸わないようにします。
また、精神的に不安になり、イライラすることが多く、授乳中でも飲める精神安定剤を探しています。いい薬があれば教えてください。

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