血圧は低いほど良い？
person60代/男性 -
69歳男性です。
現在、朝晩の血圧の平均値は
130/80±5で正常高値の範囲です。
昼間はやや高めで上下+10位です。
現在薬の服用はしてません。
脳梗塞、心筋梗塞のリスクは血圧が低いほど減りますか？もちろん、低血圧(上が100以下)は論外ですが…
130より120、120より110のほうがリスクが減るなら無理にでも薬を飲んで110あたりまで下げたいです。
下がり過ぎれば減薬、中断すればいいわけですから、
それとも正常範囲内であれば130も
110も脳梗塞等のリスクは変わりませんか？
なお、ほかの疾病(糖尿や腎臓等)はなく単純に血圧との関係でお聞きしてます。
あと血圧の測定値ですが複数回測定して平均値をとるか、最低値をとるか両方の意見がありますがどちらがより正確でしょうか？
私の場合、最低値をとれば正常値に収まりますが平均値ではかなりの割合で正常値を超えてしまいます。
よろしくお願いします。
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