グリーフケアについて

50代/女性 - 2023/08/06

7月に認知症の介護をしていた母を亡くしました。
発症から15年程です。
小さい頃から父が仕事で家にいないことが多く、体調不良がちな母を心配し、母命みたいに生きてきました。
介護5で、話も３年くらいできなく、全介助状態でした。
昼間はデイサービスで、私も在宅での仕事ができたため、仕事と両立の介護をしてきました。
そのため、至らない介護をしてしまっていました。
怒ってしまうことも多かったです。

5月に肺炎になり、自宅療養しましたが、先が見えないため、入院を選択しました。
入院先で食事ができなくなり、延命を選択しました。
どの方法も上手く行かずに結局経鼻栄養を行い、
入院先が急性期の病院だったため、転院しました。
その転院先で、逆流を起こし、肺炎になりました。
肺炎は回復してきたのですが、全身状態がわるくそのまま亡くなりました。
転院して1週間でした。
まだしばらくは生きてくれると思ったのに、急にそうなってしまい、ショックで立ち直れません。

父もいません。

相談できる人があまりいなく、どんどん落ちこんでしまいます。

生きているのが辛いです。
でも、責任があるので責任は果たします。

こういうケアをしてくださるところはあるのでしょうか。

よろしくお願いいたします。