右の腰と肩甲骨の間の痛み

person50代/女性 -

3週間ほど前、起きがけに伸びをして起き上がった後から、右の腰と肩甲骨の中間くらいのところが痛くなりました。手を動かす動作(冷蔵庫を開けて物をとる、引き戸を開けるなど)、身体をひねる動作、歩く時もかなりの痛みがありました。一時的なものだろうと様子をみていました。 はじめの2日3日くらいは倦怠感と痛みのピークで起き上がる気力もなく仕事を休みました。
その後の経過ですが

•腰の痛みがマシになり、手を動かす動作も痛みなくできるようになった。
•立ち仕事も家事(キッチンで食事の支度など)もほぼ痛みゼロでストレスはない。
•ウォーキングなどで数キロ歩くと気分がいい。

上記の改善した点とは逆に

•昼夜問わず、身体をひねる動作では必ず痛みがある。痛い場所を手でギュッとつかんで身体をひねる動作をすると痛みは半減する。
•寝始める時は問題なく数時間はぐっすり寝るが、4時間ほど経ったぐらいの夜間の仰向けからの寝返りで痛く、目が覚めてしまう。患部が固まっているような感覚。ゆっくり寝返りをして寝直すが嫌な気分。
•朝起床時も身体を捻らないように起きる。その時、重だるい感じがするが、朝の支度をしている間にだるさは消えていく。

痛みの場所は右の腰から肩甲骨の間あたりで変わりません。痛みの期間や状況から、内臓など内科的な問題があるのでしょうか?

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