やっぱり、自分で決められない
person40代/男性 -
統合失調症ですが、以前にも相談させてもらいました、自分で決めるのがやはり出来ません。
どなたかに相談して、アドバイスもらっても、それを聞くか聞かないか、実行するしないは自分で決めることと思いますが、それも困難です。
なんとかなりませんか。やはり小さなことから練習でしょうか。
特に対人関係で優柔不断になります。いま会話を切り上げる時かそうでないか、とか、相談してよいのかだめなのか、これは言って良いのかダメなのか、など。
基本、自分本位だったり、依存的だったりで、自信なくてそうなっているのでしょうか。空気読むのも苦手です。
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